Cet outil conscientise le processus stratégique que nous mettons en place dans notre cerveau pour accéder à la connaissance
(exemple: connaître une poésie par coeur pour ensuite la réciter).
Apaiser, être en contact des situations de stress, des émotions inconfortables afin de les appréhender sereinement grâce à nos propres ressources.
Un courant éducatif, grâce à des mouvements du corps dans le but de connecter les hémisphères droit et gauche du cerveau qui ont des rôles différents et aussi complémentaires.
La Méthode Vittoz repose sur des thérapies psycho sensorielle, de manière à rééquilibrer deux fonctions l'émissivité autrement dit ce que le cerveau émet ( les pensées, le raisonnement) et la réceptivité ce que le cerveau reçoit à travers nos cinq sens.
La sphère cognitive : le cerveau est un magnifique organe qui est sollicité à tout moment de la journée.
Nous faisons appel à lui pour l'attention,la concentration, la réflexion et la mémorisation.
Pour ce faire il faut dans un premier temps préparer son cerveau, lui donner un sens aux tâches que nous lui demandons et conscientiser son fonctionnement.
La sphère émotionnelle : nous parlons de l'intelligence et du fonctionnement cognitif de l'enfant. Les émotions ont un rôle important dans l'apprentissage. Se connecter à ses émotions, les accueillir, les écouter et répondre à leurs besoins.
La sphère corporelle: prendre soin de son corps en lui apportant une bonne alimentation, de l'oxygène, du mouvement, du repos. Pour répondre aux besoins physiologiques mais également pour favoriser le développement des fonctions cognitives comme la concentration. et ainsi accueillir ses émotions avec sérénité.